Běh ránem - seriál 4 běhů

s týmem ZVONEK SPORT Valašské Klobouky ve Štítné nad Vláří -  Popově

Běh ránem!


Běh ránem je seriál 4 běhů v krásné přírodě jižního Valašska, přesněji ve Štítné nad Vláří - Popově

1. Běh jarním ránem - v rámci možností přesných 10 km po silnici, zatáčky a mírně houpavý profil.

2. Běh letním ránem - 2 trasy 7 a 15 km, terén, trailový závod, není nouze o výškové metry

3. Běh podzimním ránem - 2 trasy 9 a 15 km, v lese a přece na asfaltu, výškové metry nechybí.

4. Běh Štědrým ránem - jedna, již tradiční, vzdálenost 7,7 km po asfaltu, dopoledne na Štědrý den.

Termíny Běhu ránem pro rok 2022 :

1. Běh jarním ránem        27.03.2022
2. Běh letním ránem        17.07.2022
3. Běh podzimním ránem 25.09.2022
4. Běh Štědrým ránem     24.12.2022

Běh Štědrým ránem 2021 se letos běžel po zasněžené cyklostezce. Klobouk dolů všem běžkyním a běžcům!!!

Fotogalerie Běhu Štědrým ránem 2021 zde. Celá fotogalerie Běhu ránem 2021 zde.



Gratulujeme a děkujeme :

Gratulujeme vítězkám a vítězům, i všem zúčastněným běžkyním a běžcům a srdečně všem děkujeme! Děkuji i všem mecenášům, obci Štítná nad Vláří, hasičům z Popova, jako i celému organizačnímu týmu, všem dobrovolníkům, kteří vykonají mnohé pro realizaci celého závodu a bez kterých by takový závod vůbec nebyl uskutečnitelný. Díky patří i Radkovi Holíkovi za fotografie, za nezištnou propagaci závodu Běhům Zlín, jako i panu Hotařovi.



Běh ránem!

.... zažít tu nervozitu před startem, atmosféru plnou energie, myslet na "nepřepálit první kilometr" nebo naopak nemyslet vůbec a užít si těch klapek na očích a vnímat jen tempo, hecnout se a nenechat se předběhnout, znovu cítit plíce, jak snad vyskočí z těla, ten tlukot srdce vyplňující i konečky prstů, toužebně vyhlížet cíl a přát si zpomalit čas, poslední síly, o jejichž existenci v sobě jsme neměli ani jen tušení, vložit do závěrečného sprintu a ještě se přece jen pokusit být rychlejší než soupeř či soupeřka přede mnou, proběhnout cíl a cítit........jak je nám blbě od žaludku, jak nemůžeme popadnout dech, jak mnohdy pálí svaly, znovu slyšet tu myšlenku, že jestli mi to bylo třeba.......a pak se dech zklidní a cítíme, jak jsme šťastní. 


Běh ránem měří profesionální měřící technologií RACE RESULT. Registrace (registrace možná vždy pro aktuální část seriálu) Registrace pomocí Raceresult a celý systém nám umožní profesionální měření čipovou technologií a výsledky ihned po závodě i s bodováním za závod jako i za celý seriál!


Těšíme se na vás v Popově!!!


Silvie a Milan Zvonkovi 

z týmu Zvonek Sport Valašské Klobouky obdarují vítěze a vítězku hlavní trasy Běhu jarním, letním i podzimním ránem žulovým kamenem na zdravé grilování !!!

Kateřina Vaclová

Dalším mecenášem Běhu ránem se stala Kateřina Vaclová, která v absolutním pořadí prvním třem mužům a prvním třem ženám v Běhu podzimním a jarním ránem - hlavní trasa 15 km, daruje masáž (druh masáže dle aktuálního zdravotního stavu běžce/běžkyně). Při vyhlášení dostanete poukaz i s kontaktem, na kterém si dohodnete termín masáže.

Mecenáš Běhu ránem

Klenoty Slavičín, Michaela Manová

Běžkyně a běžci, pro první čtyři ženy celého seriálu a pro první tři muže celého seriálu pro vás Michaela Manová, Klenoty Slavičín připravila dárečky na čas i mimo běhání. 24.12. se tak vítězky a vítězové seriálu mohou těšit na vánoční dáreček :-) Míši Manové děkujeme a běžkyním a běžcům přejeme hodně štěstí!!!


Double-Motto běžeckého seriálu Běh ránem :

Když chceš, tak můžeš a začni dnes! 

Vítězství není všechno, ale vůle zvítězit ano 🙂 .


Abychom se mohli běhu účastnit, ať už jako aspirant na vítězství, či jako vítěz sám nad sebou, je zapotřebí zůstat zdravý. A zdraví nejlépe podpoříme pravidelným pohybem. Takže neseďme, neležme, zvedněme se a pojďme si zaběhat na čerstvý vzduch a na slunce! A pamatujme, že vítězství není všechno, ale vůle zvítězit ano. Třeba sám nad sebou 🙂



- BĚH RÁNEM -

Termíny pro rok 2022 :

Jaro 27.03.2022

Léto 17.07.2022

Podzim 25.09.2022

a samozřejmě 24.12.2022 

Náš tým je

- RODINA -

Když táta běhá v týmu ZVONEK SPORT, rodina fandí a pomáhá třeba i při organizaci závodu.


- PRO VÁS -

uděláme vše pro nejvyšší možnou úroveň tohoto mladého závodu!


Naše vybavení

Race result

vám změří čas čipovou technologií